Saúde do Intestino

O intestino, muitas vezes chamado de “segundo cérebro”, desempenha um papel crucial na nossa saúde geral. No Ayurveda, a saúde intestinal é vista como a base para o bem-estar físico e mental. De acordo com essa antiga ciência indiana, um intestino equilibrado é fundamental para uma digestão eficiente, absorção de nutrientes, imunidade forte e clareza […]

Você sofre com inchaço, gases ou desconfortos digestivos frequentes? Talvez o segredo para transformar sua saúde intestinal esteja em um caminho que vai além de medicamentos ou dietas genéricas. Esse caminho é o Ayurveda, uma ciência milenar que busca harmonizar corpo, mente e espírito.